No dia 11 de abril, a convite da Levada Saudável, realizou-se uma Ação de Sensibilização destinada a todos os alunos de 5º ano e subordinada ao tema «Alimentação Saudável». Esta Ação foi proferida pelo Nutricionista Dr. Bruno Sousa que falou da importância da alimentação saudável em geral, dando destaque à necessidade de os jovens cumprirem com as refeições diárias de uma forma equilibrada e variada. Alertou, de igual modo, para os malefícios das bebidas energéticas que estão a ser consumidas, em grande escala, pelos nossos jovens.
Esta iniciativa foi dinamizada de uma forma clara e concisa e permitiu uma participação ativa por parte dos alunos.
A Levada Saudável e toda a Comunidade Escolar aproveitam esta ocasião para voltar a agradecer ao Dr. Bruno Sousa que tão amavelmente acedeu a colaborar connosco.
A semana promocional do Leite e Iogurte teve uma boa aceitação por parte dos nossos alunos. Segundo os registos de venda, durante esta semana, verificou-se um maior consumo de leite.
Pouco a pouco, estamos a testemunhar o fruto do nosso trabalho conjunto (RBES e Escola). Como resultado dos nossos esforços, no sentido da retirada dos produtos a despromover, temos vindo a constatar que os alunos estão a consumir, cada vez mais, os produtos saudáveis.
As atividades realizadas ao longo da Semana Promocional foram as seguintes:
- exposição à entrada do bar;
- elaboração de um poster com as promoções;
- exposição de diferentes embalagens de leites e iogurtes;
- promoção da semana na página web da escola, assim como a publicação de receitas e de dados sobre o valor nutricional dos alimentos;
- decoração das mesas com imagens;
- atividades relacionadas com o leite e a sua importância;
- visualização de vídeos;
- confeção de iogurtes caseiros e respetiva prova;
- lanche-convívio.
A Equipa RBES da EBS Dr. Ângelo Augusto da Silva
A Semana Promocional ofereceu uma variedade de produtos à ementa escolar dos alunos. Foram introduzidos novos ingredientes às sandes habituais (queijo fresco; molho de iogurte; alfafa; alface roxa). Ao longo da semana, foram confecionadas, de igual modo, diferentes quiches e tartes, sendo estas iguarias muito bem aceites pela comunidade escolar.
Uma vez que a Semana Promocional teve um feedback muito positivo, pretendemos continuar a utilizar os referidos produtos, por exemplo, os rebentos de alfafa continuarão a ser germinados para adicionar tanto às sandes como às saladas frias.
A despromoção dos bolos de pastelaria é uma prioridade. Continuaremos a dar preferência aos bolos e tartes caseiros, com menos açúcar.
As atividades realizadas ao longo da Semana Promocional foram as seguintes:
- exposição à entrada do bar;
- elaboração de um poster com as promoções;
- arranjo floral com frutos e vegetais;
- disponibilização de revistas com artigos alusivos à Semana Promocional;
- promoção da semana na página web da escola, assim como a
publicação de receitas e de dados sobre o valor nutricional dos
alimentos;
- decoração das mesas;
- conceção e realização de jogos: loto e dominó;
- visualização de vídeos.
A equipa da RBES na EBS Dr. Ângelo Augusto da Silva
Na Semana Promocional dos Frutos Secos e Castanhas foi criado um ambiente outonal no bar dos alunos. Logo à entrada do bar, os alunos depararam-se com uma mesa decorada com motivos alusivos à temática a promover, assim como, com cartazes promocionais e informativos e receitas tendo por base os frutos secos e as castanhas.
As promoções consistiram na venda de saquinhos com diversos frutos secos, saladas de fruta com nozes e passas e iogurte natural com frutos secos. Durante a semana, foram confecionados alguns bolos, de igual modo, com frutos secos e castanhas.
Nas mesas foram colocados jogos de palavras, possibilitando, aos alunos, a resolução dos mesmos enquanto lanchavam.
Ao longo da semana, os alunos tiveram a oportunidade de ver alguns vídeos sobre o consumo e os benefícios dos frutos secos e castanhas.
Na sala de aula, aproveitou-se o quadro interativo para a dinamização de atividades e a resolução de puzzles.
No dia 31 de outubro realizou-se, igualmente, um magusto com a colaboração dos alunos do Curso de Educação e Formação, atividade que serviu de motivação para a Semana Promocional.
O Dia Mundial da Alimentação foi comemorado na nossa Escola, a fim de sensibilizar a Comunidade Escolar para a importância dos bons hábitos alimentares, uma vez que, na nossa Região, há um aumento significativo da obesidade infantil.
Segundo um estudo realizado, concluiu-se que a obesidade infantil atinge, atualmente, um terço das crianças. Com base nestes dados estatísticos, foi elaborado um cartaz alusivo ao dia para alertar os nossos jovens para os riscos inerentes a uma má alimentação. Foram, de igual modo, apresentadas sugestões através da monitorização, no bar dos alunos, de diapositivos, que decorrerão durante esta semana.
Foram, ainda disponibilizadas, à Comunidade Escolar, diversas revistas, amavelmente oferecidas pelos Hiper Continente, com artigos dedicados às boas práticas alimentares. A complementar toda a nossa ação, solicitamos à Associação Nacional de Nutricionistas, o envio de marcadores comemorativos do Dia Mundial da Alimentação, os quais foram distribuídos aos alunos.
A equipa da RBES da escola da Levada
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