Chá de ervas 11/01/2011
Preparar um chá de ervas: Colocar uma quantidade da planta (duas pequenas colheres por chávena) num bule, adicionar água a ferver (recomenda-se que não ultrapasse os 95ºC), tapar e deixar em infusão durante 3-5 minutos. De seguida, coar e servir. Para melhor desfrutar do seu sabor, aconselha-se que o chá seja tomado simples. Exemplos de chás de ervas: A título de curiosidade, disponibilizamos um documento com os benefícios de alguns chás de ervas:
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Sandes saborosas, batidos diversos, sumos naturais, tartes/quiches com vegetais, bolos secos, saladas coloridas, entre outros... Arquivos Março 2011 CategoriasAll | ||||||


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