Batidos 16/04/2010
 
Vem aí a Semana Promocional dos Batidos!...
Não deixem de experimentar algumas das nossas deliciosas e saudáveis receitas!...
(clicar na imagem abaixo)
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Na preparação dos batidos, opte por fruta da época. A harmonia com a natureza proporciona um sabor distinto, benefícios para a saúde e uma melhor gestão de recursos. Ao colorido da fruta pode-se adicionar um pouco de frutos secos (ex: batido de abacate e nozes)!
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Aproveite e combine a variante natural do leite (e/ou iogurte) com fruta fresca, aos pedaços ou polpa de fruta e/ou frutos secos, entre outras combinações interessantes e saborosas…   
A imaginação é o limite!
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Batido de Banana 02/02/2009
 

INGREDIENTES
Leite
Banana
Canela em pó

PREPARAÇÃO
Descasca-se a banana, coloca-se na misturadora junto com o leite e, por fim, polvilha-se com canela.

Receita enviada pela Escola Básica dos 2º e 3º Ciclos do Caniço

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INGREDIENTES
1 iogurte natural
leite (a mesma medida que o iogurte)
1 maçã vermelha bem madura

PREPARAÇÃO
Deitar no liquidificador o iogurte, o leite e a maçã bater muito bem e servir.

Receita enviada pela Escola Básica e Secundária da Calheta

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INGREDIENTES

. abacaxi q.b
. polpa de maracujá q.b
. leite q.b
 

PREPARAÇÃO:

Separar as pevides da polpa do maracujá.
De seguida triturar no liquidificador o abacaxi, o maracujá e o leite.
Decorar a gosto.

 

Receita enviada pela Escola Básica dos 2º e 3º ciclos do Caniçal

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