Entre os dias 09 e 13 de Março decorre a Semana Promocional dos Batidos.

É objectivo desta semana promocional fomentar, nas 22 escolas aderentes ao projecto, os benefícios nutricionais e de saúde resultantes desta mistura especial de leite e fruta: os Batidos.

Sendo o leite e a fruta alimentos que apresentam na sua constituição um interessante perfil nutricional, a sua combinação é de excelência! Os batidos constituem-se assim, como uma excelente fonte de água, fibras, vitaminas e sais minerais (diversidade potenciada) conjugando a energia da fruta com o equilíbrio estrutural do leite (deliciosa fonte de proteínas).
Na preparação dos batidos, opte por fruta da época. A harmonia com a natureza proporciona um sabor distinto, benefícios para a saúde e uma melhor gestão de recursos. Ao colorido da fruta pode-se adicionar um pouco de frutos secos (ex: batido de abacate e nozes)!"
Aproveite e combine a variante natural do leite (e/ou iogurte) com fruta fresca, aos pedaços ou polpa de fruta e/ou frutos secos, entre outras combinações interessantes e saborosas… a imaginação é o limite!

Não esquecer, o batido é sem adição de açúcar e combina muito bem com pão ou torradas… um acréscimo de energia e boa disposição!