Esta Promoção decorreu de 17 a 21 de NOVEMBRO  no bufete dos alunos com enorme sucesso.

De 17 a 21 de Novembro decorreu, no bar dos alunos, a semana dos frutos secos e castanhas, como mostram as fotografias. Esta semana foi divulgada através de cartazes elaborados pela turma 1 do 5.º ano e pela rádio escola.Os alunos do 7.º ano turma 1, venderam no seu bar,nos intervalos das aulas,saquinhos contendo frutos secos variados e informação sobre a composição nutricional destes frutos e os seus benefícios para o nosso organismo.Simultaneamente, foi projectado um power-point sobre o mesmo tema. No dia 11, celebramos o dia de São Martinho e os alunos que escrevessem uma quadra sobre a castanha, num placard,ganhariam um saco de castanhas assadas.Muitos alunos, especialmente do 2.º ciclo, aderiram muito bem à actividade, uma vez que foram vendidas todas as castanhas.Os alunos do clube fizeram um bolo de frutos secos que foi vendido pela mesma turma na barraquinha que foi colocada no bar. A nutricionista do centro de saúde da Calheta, Dr.ª Liliane Costa, também se deslocou à escola, no dia 18 e deu uma entrevista na rádio escola sobre  as vantagens de consumir os frutos secos e os cuidados a ter com os excessos.

Cartaz alusivo à Semana Promocional dos Frutos Secos e Castanhas, na escola do Caniço. 

O bufete escolar disponibilizou menus especiais, os alunos do Caniço tiveram oportunidade de  deliciarem os frutos secos sob diferentes combinações, em sandes, saladas, tartes ou no iogurte. Foi entregue aos alunos e professores um folheto com informações sobre a semana dos frutos secos e castanhas:

Folheto dos Frutos Secos
File Size:	763 kb
File Type:	pdf

Download File

---

Entre os dias 3 e 6 de Novembro, a escola do Caniço dinamizou a Semana da Castanha. Nesta semana houve uma promoção, na compra de uma salada verde/sandes verde havia oferta de uma fatia de bolo.

Entre o dia 17 e 21 de Novembro realizou-se a "SEMANA DA ALIMENTAÇÃO", na Escola dos Salesianos!

Decorreu nas 22 escolas aderentes ao projecto RBES, mais uma Semana Promocional! A Semana dos Frutos Secos e Castanhas!

Os  “frutos secos”, embora agrupados numa só denominação, poderão ser divididos em duas categorias distintas: as sementes comestíveis, onde se insere a noz, a amêndoa, a avelã, o pinhão, o amendoim, as pevides, entre outros, e os frutos passas em que temos como exemplo as passas de uva, as tâmaras, as ameixas, as bananas, os figos, entre outros.
Em termos nutricionais são algumas vezes desprezados por serem muito gordos e calóricos, mas comparados com outros alimentos, como as batatas fritas, os bolos de pastelaria, entre outros, os frutos secos são bem menos calóricos que esses alimentos densamente energéticos e de baixo valor nutritivo, para além disso, os frutos passas e as sementes são alimentos riquíssimos em vitaminas, minerais e fibras.

A castanha é rica em hidratos de carbono complexos (amido),  que   constituem a principal fonte de energia necessária para trabalhar, estudar e realizar todas as funções do organismo.

Aguardamos a descrição das actividades desenvolvidas nas escolas RBES, bem como as fotos das respectivas actividades.

 

A Equipa RBES

Cartaz dos Frutos Secos e Castanhas

Cartaz Frutos Secos e Castanhas
File Size:	662 kb
File Type:	pdf

Download File

---

No Dia das Bruxas, foi colocado uma decoração no bar da escola alusiva a este dia, trabalho realizado por algumas turmas, com a colaboração das Coordenadoras das Actividades Culturais e a Delegada de Educação Visual.
Provemos um lanche a um preço mais apelativo: uma sandes saudável «bruxinha espantada e sandes vampiro» mais um sumo de fruta natural «sangue de vampiro»
A adesão, por parte dos alunos, foi boa.